Чистая, сияющая и ухоженная кожа - одна из основ женской красоты. К сожалению, с течением времени, состояние кожных покровов изменяется и далеко не в лучшую сторону. Косметологи уверены: чтобы максимально долго сохранить красоту и молодость, необходимо ухаживать за кожей в любом возрасте. Разница только - в средствах. Сегодня поговорим о том, какие косметические процедуры подходят для кожи лица после 20 лет.Ранний фруктСуществует мнение, что юношеская кожа абсолютно не нуждается в косметических средствах. Более того, раньше считалось, что от использования кремов и лосьонов в раннем возрасте наоборот провоцирует ухудшение кожи и появление морщин. Это, конечно же, миф. Так, антивозрастная косметика в лучшем случае не подействует на молодую кожу, в худшем - просто создаст лишнюю «нагрузку» на поры и сальные железы. Если осуществлять уход грамотно и правильно подбирать косметические средства, то это отразится на коже только позитивно.Можно сказать, что уход за кожей лица после 20 лет - это фундамент, основа, на которой будет держаться ваша внешность в последующие годы. Это инвестиции в вашу красоту и способ замедлить старение кожи в последующие годы. Негативно на состояние кожи влияет множество факторов, начиная от вредных привычек, заканчивая неполноценным сном. Но даже, если вы ведете супер-здоровый образ жизни, достаточно спите и употребляете исключительно экологически чистые продукты, клетки вашей кожи все равно стареют, возможно, не так быстро, как у других женщин. Это естественный процесс, но мы можем существенно замедлить его.Состояние кожи после 20 лет и негативные факторыВ двадцатилетнем возрасте кожа лица находится в самом начале своего расцвета. Она имеет высокую эластичность и быстро восстанавливается. Казалось бы, нет необходимости в дополнительных косметических ухаживающих средствах, главное - не забывать на ночь снимать макияж. Да и в случае постоянной забывчивости влияние такого негативного фактора, как оставленная в течение ночи декоративная косметика, проявляется не сразу.Прежде всего, в таком возрасте гормональный баланс крайне нестабилен. В этом случае работа сальных желез может нарушиться, и сбой превратится в неприятные кожные проблемы. Поэтому даже если у вас идеальная кожа, от появления в определенный момент угрей или сыпи, вы не застрахованы. Именно поэтому важно тщательно очищать кожу, регулярно пользоваться скрабом. Увидев на этикетке средства надпись «гормональное», лучше проходите мимо, так как в вашем возрасте такой крем принесет больше вреда, чем пользы.Грамотное очищение и увлажнениеОбе эти задачи решаются путем использования современных средств для умывания, в составе которых присутствуют фруктовые кислоты или гиалуроновая кислота. Такая пенка или молочко для умывания не только эффективно очищают поры от кожной грязи и сала, но насыщают клетки кислородом, а также хорошо увлажняют и питают эпидермис. Процедуру отшелушивания ороговевших клеток в юном возрасте стоит проводить не чаще, чем один раз в неделю. Для этого стоит использовать щадящий скраб с мелкими частичками, например, абрикосовыми или виноградными косточками.Салициловая кислота в составе ухаживающего средства поможет привести в порядок жирную кожу, склонную к раздражениям и появлению угревой сыпи, а также наладить работу сальных желез. При выборе косметических средств, ищите на этикетке пометку «некамедогенно». Это означает, что структура крема легкая и не закупоривает поры. Хорошо, если косметические средства будут разработаны для вашего возраста, типа кожи и относиться к одной beauty-марке. В этом случае, скорее всего, вы получите хороший результат.Кожа лица должна быть оптимально увлажненной в любом возрасте. 20 лет - это период, когда организм перестает расти, а клетки начинают работать стабильно. Если в них не будет достаточно влаги, то обмен веществ замедлится, и кожа начнет ослабевать. В таком возрасте необходимо начинать регулярно пользоваться увлажняющими средствами. Также необходимо заботиться о нормальном водном балансе в организме. Оптимальный объем влаги позволит замедлить процесс старения кожи. Основной объем воды должен быть выпит вами в первой половине дня. Перед сном лучше ограничиться несколькими глотками, чтобы к утру на лице не образовались отеки, которые растягивают наиболее незащищенную часть кожи - под глазами.Чтобы кожа меньше страдала от сухости, старайтесь умываться теплой, но не горячей водой. Между умыванием и выходом на улицу (особенно если погода ветреная) должно пройти не менее получаса. За это время нанесите на лицо увлажняющий крем, который быстро впитается и создаст на поверхности кожи защитную пленку, которая сохранит влагу.Тонизирование и питаниеНе забывайте пользоваться тонизирующим средством, чтобы кожа не теряла своей эластичности и сияния. В таких средствах должны быть витамины и антиоксиданты. Проследите, чтобы тоник не имел в своем составе спирт, так как он лишает клетки кожи такой необходимой влаги. Если у вас жирная кожа, то выбирайте средство, которое матирует и сужает поры. Сухая кожа нуждается в нейтральном средстве, которое увлажняет и успокаивает. Для нормальной кожи или смешанного типа придется подбирать тоник путем экспериментов. Выберите средство, после которого ваше лицо чувствует себя максимально комфортно.Питательный крем в двадцатилетнем возрасте стоит использовать, пожалуй, только в холодное время года. Жирный крем защитит кожу от мороза и колючего ветра и одновременно насытит ее питательными веществами. В летнее время лучше не нагружать кожу средством плотной текстуры, а дать ей отдых. Конечно, при условии, что в вашем рационе присутствует достаточно витаминов и микроэлементов.Другие способы надолго сохранить молодость кожиВ двадцатилетнем возрасте, при неправильном уходе, могут появляться первые намеки на морщины. Особенно, это касается мимической «сеточки» вокруг глаз. Чтобы эти недостатки появились на вашей коже как можно позже, пользуйтесь солнцезащитными очками, а если у вас проблем со зрением - то обязательно очками для зрения или контактными линзами. Начните практиковать глубокое расслабление мышц лица перед сном, контролируйте стресс в течение дня, а также освойте легкую технику массажа лица - и можете не переживать о ранних мимических морщинах.Некоторые косметологи считают, что возраст после 20 лет - лучший период для ботоксных инъекций. Дело в том, что молодая кожа намного быстрее справляется с последствиями процедуры, например, активнее заживают места проколов кожи. Это может быть актуально для молодой женщины с повышенной мимической активностью. Особенно рекомендуется рассмотреть возможность укола в область лба. Воспользоваться или нет этими советами - решать только вам.Если еще в раннем возрасте вы начнете с заботой относиться к собственной коже, в будущем она отблагодарит вас отличным состоянием. Так, на клети кожи негативно влияют ультрафиолетовые лучи. Это один из основных факторов иссушения и утончения кожного покрова. Хуже на кожу влияет, пожалуй, только курение. Поэтому чем раньше вы начнете пользоваться солнцезащитным кремом, тем на более долгий срок сохраните молодость кожи. И речь идет не только о времени, проведенном на пляже. Защитный крем с УФ-фильтром необходимо использовать каждый раз, когда вы собираетесь на прогулку в солнечную погоду, даже зимой. А если вы курите, то ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении, в двадцатилетнем возрасте, в том числе. Чтобы на максимально долгий срок сохранить эластичность кожи, необходимо свести к минимуму посещение солярия.Если выполнять все эти условия, то можно значительно продлить молодость кожи лица. И, конечно же, не забывайте, что здоровый образ жизни, свежий воздух, правильное питание и регулярная физическая активность подействуют на вашу внешность лучше самых эффективных косметических средств! Sportga tikish qilish
https://bilbet.uz/ O'zbekistonda